Entdecke die sanfte Kraft des Prāṇāyāma.

Prāṇāyāma ist ein mächtiges Werkzeug zur Lenkung und Kontrolle Deiner Lebensenergie. Über Deinen Atem kannst Du diese Energie beeinflussen und lenken. Wie das geht und was dahinter steckt, erfährst Du in diesem Workshop.

FREITAG, 8.11.2019 von 17:30 – 20:00 Grundlagen, Prāṇāyāma Vorbereitungstechniken (Kriyas & Mudras), Chanten und Trataka – Meditation

SAMSTAG, 9.11.2019 von 9:30 – 12:00 Prāṇāyāma Vorbereitung, Chanten und Prāṇāyāma

70 € für beide Termine. 40 € nur Freitag Abend. Der Samstag ist nicht einzeln buchbar.