ÜBER MICH
Seit 2008 unterrichte ich hauptberuflich Yoga.
Ich bin zertifiziert durch den BDY – den Berufsverband der Yogalehrenden in Deutschland.
Ich bin zertifiziert nach AYI® – der Ashtanga Yoga Innovation Methode nach Dr. Ronald Steiner.
Ashtanga Yoga kennen und lieben gelernt habe ich bei Paul Dalaghan – Centered Yoga Thailand.
Pranayama lernte und lerne ich bei Shri O. P. Tiwari und Sudhir Tiwari.

Schwerpunkte: Sanftes, dynamisches Yoga, gesundheitsförderndes Yoga und therapeutische Yogasequenzen, Atemtechniken & Pranayama, Reha nach (Brust-) Krebserkrankungen, Yoga bei Autoimmunerkrankungen und Depression.

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